Добро пожаловать
Вход

Категории

Идеальный Пресс за 5 минут (ГАРАНТИРОВАННО)

[an error occurred while processing the directive]
Добавлено от Admin В Вулкан
2 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

[an error occurred while processing the directive]
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Описание

INSTAGRAM:
Привет, в этом видео ты увидишь крутую тренеровку, всего за 5 минут.
Если тебе понравился ролик, то ПОСТАВЬ ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ на канал. ЧТО бы был бомбезный пресс!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1) Гибридные скручивания
2) Ноги вверх
3) Боковые скручивания
4) Велосипед медлинный
5) Планка
6) Маятник
7) Подье ног
8) Маятник сложный
9) Скололаз
10) Велосипед быстрый






#пресс #какнакачатьпресс #какубратьживот #фитнес #упражнениянапресс #тренировкапресса #прессдома #тренировканапресс #упражнениядляпресса #вдомашнихусловиях #тренировка #плоскийживот #тренировкадома #фитнесдома #abs #какнакачатьпрессдома #качаемпресс #6кубиковпресса #какубратьбока

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика